St 12. 8. 2026Klára

pitný režim

Jak přežít vlnu veder v kanceláři? Pomůže voda, hořčík i pauzy během dneSpolečnost

Jak přežít vlnu veder v kanceláři? Pomůže voda, hořčík i pauzy během dne

Česko momentálně sužuje neúprosná vlna veder. Vysoké teploty však neovlivňují jen naše pohodlí, ale mají zásadní dopad i na pracovní výkon. Nejvíc to pociťují zaměstnanci v kancelářích, kde teplota může snadno překonat přes únosnou hranici. Klesá soustředění, přichází únava, bolesti i podrážděnost. Co dělat, když je i vaší klimatizaci horko?

HlavníSpolečnost

Jak dětem i sobě usnadnit návrat do školy? 5 tipů pro klidnější začátek

Nový školní rok s sebou přináší návrat do zajetých kolejí. Někdy se po prázdninovém volnu do běžných školních dní těžce vrací, zejména dětem. Rodičům zase počátek září přináší výzvu v podobě opětovného nastavení pravidelného režimu – od vstávání přes snídaně, školní obědy i večeře a nesmíme zapomínat ani na svačiny. A skládačku doplňují také mimoškolní aktivity v podobě zájmových kroužků.

Nejčistší kojenecká voda z doby ledové pečuje o miminka i maminkyZdraví

Nejčistší kojenecká voda z doby ledové pečuje o miminka i maminky

Při výběru vhodné vody pro miminko hraje roli nejen chuť, ale především čistota a bezpečné složení. Kojenecká voda Fromin splňuje přísné normy, je přirozeně jemná a díky svému původu z hlubokého pramene z doby ledové patří k nejčistším na trhu.

ilustrační foto.Společnost

Jde odlišit covid od chřipky? Aktuální příznaky, léčba, prevence a kdy jít k lékaři

Přesto, že covid-19 už není společenským tématem číslo jedna, stále je mezi námi a v posledních dnech navíc počet nemocných významně stoupá. Níže najdete informace o současných projevech onemocnění, léčbě, také o tom, jak jej odlišit od chřipky a k tomu pár užitečných rad, jak se respiračních onemocnění nejlépe vyvarovat.

Ilustrační foto.Společnost

Horko a naše tělo: Sport nemusí být tabu, důležité je hlavně pít

Tropické počasí je často fyzickou zátěží pro naše tělo. Řada lidí má v horku strach z infarktu, avšak většinou zbytečně. Pokud budeme poctivě dodržovat pitný režim, nemusíme se podle lékařů bát ani přiměřeného sportu.

Ilustrační foto.Společnost

CO VY NA TO? V tropických dnech je důležité pravidelně pít. To je jasné většině lidí

V posledních dnech v České republice panuje tropické počasí. Rtuť teploměru se pohybuje kolem pětatřiceti stupňů Celsia a lidé hledají způsob, jak se osvěžit nebo to vedro prostě jen nějak únosně přežít. Jak se s vlnou veder vypořádáváte? Máte nějaké triky, vychytávky, jak se ochladit? Na to se Budějcká Drbna ptala lidí v ulicích krajského města.

Ilustrační fotoŽivot a styl

Tropická vedra? Nezapomeňte dodržovat pitný režim

Opět nám začala vlna letních veder. V tomto horkém období bychom neměli zapomínat především na jednu důležitou věc, a tou je pitný režim. Voda je nezbytným pomocníkem pro náš organismus. Proto bychom neměli podceňovat správný pitný režim.

Mohlo by vás zajímat

Více článků →
Semafor a kolony jsou zpátky. U letiště v Plané pokračuje stavba nové křižovatkyDoprava

Semafor a kolony jsou zpátky. U letiště v Plané pokračuje stavba nové křižovatky

Stavba nové křižovatky u budějovického letiště v Plané opět zasahuje do provozu. Na silnici I/3 znovu dopravu řídí semafor, ve vytížených hodinách také pracovníci. Podívejte se, jak to na místě aktuálně vypadá.

Nejnáročnější Czech Tour v historii přivede do Česka cyklistickou špičkuSport

Nejnáročnější Czech Tour v historii přivede do Česka cyklistickou špičku

Do Česka v srpnu zavítá světová cyklistika. Osmnáctý ročník Czech Tour poprvé patří do kalendáře ProSeries Mezinárodní cyklistické unie a na start přivede také týmy nejvyšší kategorie, mezi nimi Netcompany INEOS a NSN Cycling Team. Peloton čekají čtyři etapy, 650 kilometrů a tři horské dojezdy.

Přihlášení uživatele

nebo
G Pokračovat přes Google Pokračovat přes Apple Pokračovat přes Facebook