pitný režim
SpolečnostJak přežít vlnu veder v kanceláři? Pomůže voda, hořčík i pauzy během dne
Česko momentálně sužuje neúprosná vlna veder. Vysoké teploty však neovlivňují jen naše pohodlí, ale mají zásadní dopad i na pracovní výkon. Nejvíc to pociťují zaměstnanci v kancelářích, kde teplota může snadno překonat přes únosnou hranici. Klesá soustředění, přichází únava, bolesti i podrážděnost. Co dělat, když je i vaší klimatizaci horko?
SpolečnostJak dětem i sobě usnadnit návrat do školy? 5 tipů pro klidnější začátek
Nový školní rok s sebou přináší návrat do zajetých kolejí. Někdy se po prázdninovém volnu do běžných školních dní těžce vrací, zejména dětem. Rodičům zase počátek září přináší výzvu v podobě opětovného nastavení pravidelného režimu – od vstávání přes snídaně, školní obědy i večeře a nesmíme zapomínat ani na svačiny. A skládačku doplňují také mimoškolní aktivity v podobě zájmových kroužků.
ZdravíNejčistší kojenecká voda z doby ledové pečuje o miminka i maminky
Při výběru vhodné vody pro miminko hraje roli nejen chuť, ale především čistota a bezpečné složení. Kojenecká voda Fromin splňuje přísné normy, je přirozeně jemná a díky svému původu z hlubokého pramene z doby ledové patří k nejčistším na trhu.
SpolečnostJde odlišit covid od chřipky? Aktuální příznaky, léčba, prevence a kdy jít k lékaři
Přesto, že covid-19 už není společenským tématem číslo jedna, stále je mezi námi a v posledních dnech navíc počet nemocných významně stoupá. Níže najdete informace o současných projevech onemocnění, léčbě, také o tom, jak jej odlišit od chřipky a k tomu pár užitečných rad, jak se respiračních onemocnění nejlépe vyvarovat.
SpolečnostHorko a naše tělo: Sport nemusí být tabu, důležité je hlavně pít
Tropické počasí je často fyzickou zátěží pro naše tělo. Řada lidí má v horku strach z infarktu, avšak většinou zbytečně. Pokud budeme poctivě dodržovat pitný režim, nemusíme se podle lékařů bát ani přiměřeného sportu.
SpolečnostCO VY NA TO? V tropických dnech je důležité pravidelně pít. To je jasné většině lidí
V posledních dnech v České republice panuje tropické počasí. Rtuť teploměru se pohybuje kolem pětatřiceti stupňů Celsia a lidé hledají způsob, jak se osvěžit nebo to vedro prostě jen nějak únosně přežít. Jak se s vlnou veder vypořádáváte? Máte nějaké triky, vychytávky, jak se ochladit? Na to se Budějcká Drbna ptala lidí v ulicích krajského města.
Život a stylTropická vedra? Nezapomeňte dodržovat pitný režim
Opět nám začala vlna letních veder. V tomto horkém období bychom neměli zapomínat především na jednu důležitou věc, a tou je pitný režim. Voda je nezbytným pomocníkem pro náš organismus. Proto bychom neměli podceňovat správný pitný režim.








