K jakémukoli pravidelnému a efektivnímu cvičení nebo posilování svalů patří vždy i jejich řádná regenerace! A to nejen správné protahování před i po tréninku, ale nedílnou součástí pravidelných tréninků, by měla být vždy i masáž.

Potřebujete zregenerovat po zimě, nabrat nové síly, užít si chvilku klidu po náročném pracovním týdnu, nebo zahnat jarní únavu? Wellness Hotel Frymburk nabízí nejen speciální jarní pobyty a procedury, ale i koupele pro zamilované.

Regenerace by se v letošním roce měla dočkat zbývající část sídliště Máj v Českých Budějovicích, na kterou zatím ještě nepřišla řada. Na práce za 57 milionů korun bez daně město peníze nemělo, díky prostředkům ze strukturálních fondů Evropské unie by ale měly odstartovat ještě v roce 2014.

Michal Peroutka absolvoval vysokoškolské studium fyzioterapie na Jihočeské univerzitě v Budějcích a nyní pracuje jako koordinátor fyzioterapie v Praze. Působil také jako hokejový profesionál. A lední hokej nakonec propojil s profesní kariérou - stará se mimo jiné o pohybový aparát Jakuba Kováře či bitkaře Davida Kočího.