Redukční kurz pomůže shodit nechtěná kila

Zima pomalu končí a s nastupujícím jarem se budou odkládat kabáty a bundy. Přichází tak nejvyšší čas shodit i nadbytečná kila, která se dosud schovávala pod vrstvami oblečení. Trenéři poradí jak na změnu jídelníčku a životního stylu.
Na změnu životního stylu není nikdy pozdě a i když se o své tělo staráte, vždy je co zlepšovat. Odbourat nechtěná kila nejde samo, ale s radou od trenéra a jídelníčkem vytvořeným na míru je to zase o něco jednodušší.
Trenéři z Fitness 14 připravili redukční kurz pro notorické dietáře i pro ty, kteří chtějí zlepšit svůj životní styl. Kdo by čekal zázračné spalovače tuku a přístroje, které odstraňují tuk samy, byl by na omylu. Program naopak zahrnuje devadesátiminutové cvičební lekce zaměřené na redukci hmotnosti pod odborným dohledem trenéra, přípravu tréninkového plánu a individuální konzultace zdarma.
V ceně kurzu je zahrnuto deset sobotních setkání od 24. března do 26. května vždy od 10:00 hodin.

![MODA Fashion Day[s] oslaví deset let galavečerem v Českém Krumlově](/t/w640/files/drbna/images/page/2026/08/10/size4-17863822306413-2-moda-fashion-day-s-oslavi-deset-let-galavecerem-v-ceskem-krumlove.jpg.webp)



![MODA Fashion Day[s] oslaví deset let galavečerem v Českém Krumlově](/t/w960/files/drbna/images/page/2026/08/10/size4-17863822306413-2-moda-fashion-day-s-oslavi-deset-let-galavecerem-v-ceskem-krumlove.jpg.webp)


