Jak zhubnout a přitom se netrápit hladem? "Zaručených" odpovědí na toto téma je plný internet a každý najde tisíce odpovědí. Nejlepší cestou je však svěřit se do rukou profesionálů se zkušenostmi a praxí. V Českých Budějovicích nenajdete nikoho lepšího než Janu Platilovou, specialistku s téměř dvacetiletou praxí v oblasti hubnutí a komplexního výživového poradenství, lektorka redukčních kurzů a zároveň autorkou projektu Fitkůstka.

Sportovat a přitom pomáhat. Takové spojení nabízí mobilní aplikace Nadace ČEZ EPP – Pomáhej pohybem. Od jejího vzniku v květnu 2015 si ji nainstalovalo již 400 tisíc lidí a jejím prostřednictvím podpořili 1060 dobročinných projektů za celkem 78 milionů korun.