Letošní léto je, tentokrát netradičně po pěti letech, ve znamení olympijských her. Je to mimořádná událost nejen pro samotné sportovce, ale i miliony diváků a fanoušků. Možná, že v mnohých z nich vyvolá tento sportovní svátek, třeba poněkolikáté v životě, pocit, že se sebou musejí něco udělat. Proto, aby si zlepšili fyzickou kondici? Možná. Ale nezřídka taky proto, aby líp vypadali. Líp, rozuměj víc jako špičkoví sportovci s „vyrýsovanými“ těly. A to je právě diskutabilní…

Nic nestíhám, syn je z Ježíška nervózní, navíc kvůli naší finanční situaci nedostane dárky, jaké by si přál. To jsou tři nejčastější obavy, se kterými se lidé často obrací o pomoc na odborníky. Podle nich však takové starosti nejsou na místě. Úkoly je třeba si rozvrhnout a děti zabavit.

Mluví se o ní jako o unikátní metodě, která dokáže u dětí zlepšit soustředěnost a dospělým zase motivaci a pracovní výkon. A také snížit deprese, stres nebo bolesti hlavy. Řeč je o EEG biofeedbacku, který v laboratořích Vysoké školy technické a ekonomické v Českých Budějovicích využívají při výzkumu k hledání nových cest ve specifickém studentském prostředí k posílení koncentrace, trénování paměti nebo udržení pozornosti a sebekontroly. Využít ho ale může i veřejnost.

Petra Nová se už od útlého dětství velmi zajímala o vše, co bylo spojené s přírodou. V době, kdy její spolužačky lítaly po diskotékách, pak místo barů vymetala spíše nejrůznější psí výstavy a další podobné akce. Právě láska ke zvířatům a přírodě ji před nedávnem přivedla k Bachovým květovým esencím, jejichž prostřednictvím se nyní snaží zlepšovat život svých blízkých i klientů. Že nevíte o čem je řeč? Nevadí, Petra v první části rozhovoru prozradila vše, co potřebujete vědět k seznámení s touto tématikou.

V dnešní poněkud uspěchané době plné zvonících telefonů, schůzek, práce, e-mailů, televize, aut a dopravních zácp patří stres k našemu každodennímu životu. Jenže mnohdy bohužel přerostl do neúnosných hranic a způsobuje nám vyčerpání a nemoci. Stres totiž ovlivňuje snad úplně každý proces v našem těle.

Miliony hospodářských zvířat se každý den vydávají na dlouhou a strastiplnou cestu, z které většinou není návratu. Zvířata putují dlouhé hodiny a celé dny, jak po souši, tak po moři, ve stísněných podmínkách, v jakémkoliv počasí, často bez odpočinku či řádného krmení a napájení. Mnohá z nich bývají ještě před začátkem cesty nemocná a zraněná. Běžně se přepravují zvířata velmi mladá nebo naopak ve vysokém stupni březosti. Na tuto cestu se zvířata nevydávají dobrovolně, a pokud ji přežijí, tak se z ní ve většině případů vrací v podobě balíčků masa. Nejen proto mají transporty živých zvířat nálepku nejkrutějšího obchodu v Evropské unii.

Zdraví, skvělá kondice, krása, vitalita. Hodnoty, po kterých toužíme všichni. Čteme „zaručené“ rady a návody, které mají společného jmenovatele - zdravý životní styl. Co ale konkrétně obnáší? Tomu se věnuje výživový poradce Radim Šupka ze společnosti Žij-zdravě.cz.

Už je to skoro tady. Jen několik hodin nás dělí ode dne, na který se většina lidí těší, především pak ti nejmenší. Budějcká Drbna proto vyrazila do přeplněného obchodního centra ve městě, aby od nakupujících zjistila, jak zvládají tradiční předvánoční stresy. Kromě toho vyzpovídala i několik známých osobností, jak budou trávit letošní svátky.