Spánek má na člověk ohromný vliv. Jakmile není dostatečně kvalitní, začneme pociťovat nepříjemné následky. Někdy nejde 100% ovlivnit, jak se vyspíme, ale ve většině případů určitý vliv máme.

Táborští policisté řeší v těchto dnech další případ vandalství. Tentokrát nejde jen o poškrábání laku, ale znehodnocení celého auta. Neznámý pachatel podle policistů polil auto a jeho vnitřek silně zapáchající tekutinou.

Opět nám začala vlna letních veder. V tomto horkém období bychom neměli zapomínat především na jednu důležitou věc, a tou je pitný režim. Voda je nezbytným pomocníkem pro náš organismus. Proto bychom neměli podceňovat správný pitný režim.

Saunování je dnes velmi populární a oblíbená součást zdravého životního stylu. Stejně tak nadšeně jako my se v saunách vyhřívali i naši předci před několika stovkami i tisíci lety. Není ovšem sauna jako sauna. Můžeme si vybírat z několika druhů a typů saunování.