3... 2... 1... Startujeme! Ale nebojte se. Neletíme na planetu Mars. Jdeme cvičit na MaRS. Že tomu pořád nerozumíte? Na MAraton s Roztroušenou Sklerózou v tělocvičně Základní školy Emy Destinové. A co že je to vlastně ta roztroušená skleróza?
Jedná se o zánětlivé degenerativní onemocnění nervového systému, které často končí invaliditou pacienta. A může potkat každého z nás. Nejčastěji mladé lidi ve věku 20 až 40 let, na něž nečekaně udeří a kteří si v tomto věku riziko zákeřného onemocnění ani neuvědomují.
Co bychom si ale všichni uvědomit měli, je to, že péče o sebe samé je v tomto ohledu velice důležitá. Cena pohybu je pro zdravého člověka veliká - a pro toho, kdo trpí roztroušenou sklerózou, dvojnásobně.
Proto se organizátoři rozhodli, že by bylo třeba rozšířit mezi pacienty, ale i veřejnost, jak jsou rehabilitace a pohyb v rámci komplexní péče o nemocné důležité.
Charitativní akci pořádá občanské sdružení ROSKA České Budějovice ve spolupráci s M - Centrem pro mladou rodinu. Vstupné je dobrovolné a veškerý výtěžek bude použit na rekondiční cvičení pacientů s roztroušenou sklerózou.
A co se bude dělat? Samozřejmě cvičit! Můžete se těšit na odborně vedené lekce a celý den napěchovaný pohybem. Budou se střídat rychlé energické hodiny, při kterých se pořádně zapotíte, i ty pomalejší na zklidnění, protažení, rehabilitačně zaměřené.
„Na těch můžete nabrat sílu a pokračovat s námi dál. Vše je jen a jen na vás. Stejně jako dobrovolný příspěvek, za který vám budeme vděčni nejen my, ale hlavně lidé s roztroušenou sklerózou, kterým dopomůže ke kvalitnějšímu životu,“ říkají pořadatelé.
Přijít si zacvičit může opravdu každý. Ať jste zdravý, nebo právě pacient s roztroušenou sklerózou. Na lekce spinningu (776 369 693), jumpboxingu (723 673 573) a balantes (774 610 055) je nutné si z důvodu omezených cvičebních pomůcek dopředu zarezervovat místo.
Pátek
18:00 Zahájení
18:05 Rekondiční cvičení (Helena Nekvindová)
19:00 Aerobik (Eva Pšeničková)
20:00 Spinning (Zdeněk Řezáč)
Sobota
9:00 Piloxing (Hanka Macků)
0:00 Balantes (Hanka Macků)
11:00 Jumpboxing (Sabina Lukšová)
12:00 Jóga (Marcela Hanuschová)
13:00 Rehabilitační cvičení (Lucie Králová)
14:00 Flirt Dance (Eva Compel'ová)
15:00 Powerjóga (Zorka Palčisková)
16:00 Latino Dance Aerobik (Eva Compel'ová)
17:00 Pilates
Napsala Hana Macků
Tisková zpráva
Pro přidání příspěvku se musíte nejdříve přihlásit / registrovat / přihlásit přes Facebook.
