Zuzana Kubáňová je neuvěřitelně aktivní člověk, který rozhodně nemá volného času nazbyt. Vrcholovou racketlonistku, osobní fitness trenérku, externistku Jihočeské univerzity a maminku téměř dvouleté holčičky Nikitky se přesto Budějcké Drbně podařilo aspoň na chvilku zastihnout, aby si s ní popovídala nejen o jejích skvělých sportovních úspěších.

Jeden z nejuznávanějších českých herců posledních let zavítal do sportovního areálu v Roudném, kde byly předány bezpečné branky pro ty nejmenší jihočeské fotbalisty. I když je o Ondřeji Vetchém všeobecně známo, že novináře nemá v lásce, Budějcká Drbna ho požádala o rozhovor. A vyplatilo se! Nedávný jubilant ochotně odpovídal na všechny její otázky.

Bylo to fit, bylo to sexy, bylo v tom hodně energie, mělo to drajv! Byl to Fit Day, byl to program plný sportu, pohybu a inspirace, který si v sobotu užili všichni, kteří přišli do budějckého Géčka.

O předminulém víkendu se v Praze uskutečnil již tradiční novoroční florbalový turnaj pro vodáckou komunitu Troja Florbal Cup 2012. Letošní ročník sliboval účast jedenadvaceti týmů, zápasy od rána až do odpoledne a hlavně dobrou porci zábavy a sportu.

Vaše milá Drbnička tentokrát vyzpovídala sympatickou Budějčandu Renatu Ticháčkovou a dozvěděla se například, jak se Renata dostala k fitness a jak náročné je věnovat se tomuto sportu na vrcholové úrovni. „Není to jen o cvičení, ale i o speciálním jídelníčku a celkově o vůli,“ říká Renata Ticháčková.

Úbytek tuku, odstranění dysbalancí a nesprávných pohybových návyků, formování postavy a vylepšení kondice. Takové jsou výhody nového fitness cvičení JUMPBOXING®. „Jedná se o aktivitu, která komplexně zapojuje celé tělo, každý sval. JUMPBOXING® kombinuje dosud známé a ověřené techniky - jejich nejlepší a nejefektivnější prvky - a spojuje je do celku, říká instruktorka Zuzana Kubáňová, která tento program začala od září předcvičovat také v Českých Budějovicích.

České Budějovice - Vzpomenete si ještě na nejvýstřednějšího volejbalistu, který u nás v Jihostroji kdy hrával? Ti mladší zřejmě nebudou vědět, ale ti, kteří něco pamatují, si jistě vybaví jméno Karel Kvasnička (35).

Nové adrenalinové zážitky při vodních radovánkách nabízí v létě Lipenská přehrada. Svou oblibu zde získává nový rekreační sport stand up paddleboarding. Jedná se o speciální surfy, na kterých člověk stojí a pomocí jednoho dlouhého pádla pádluje.

Efektivně spálíte tuky, zformujete postavu a zlepšíte si kondici. Znovu v sobě probudíte kromě pečlivé maminky i krásnou ženu. Děti jsou při cvičení s vámi, upevňujete tak vzájemný vztah a děti pochopí sport jako běžnou součást života. Také osvěžíte mysl, protože při sportu se vyplavují endorfiny – hormony štěstí. Tak popisuje výhody nového cvičení – strolleringu, instruktorka Zuzana Kubáňová.

Sportovně-naučné odpoledne Žij zdravě s VZP chystá Všeobecná zdravotní pojišťovna na pátek 17. června na náměstí Přemysla Otakara II. V Českých Budějovicích.