Vyhledávání

Koronavirová opatření se dotkla všech segmentů ekonomiky. Například podle České komory fitness klesl příjem českých fitness center o více jak padesát procent. Další omezení by znamenala boj o přežití. To potvrzují také samotní provozovatelé.

V listopadu slaví českobudějovické Sportcentrum Delfín výročí 12 let svého úspěšného provozu! „Svým způsobem je to unikát, protože nejen v Českých Budějovicích se stále otevírají nová fitka, ale také často zavírají. Přesto je tady Delfín stále! A...

Bezpochyby jste se setkali s mnoha doporučeními, jak zaručeně zhubnout. Bohužel je mnoho z těchto doporučení poněkud pochybných a bez jakýchkoli prokazatelných výsledků. Nebuďte však smutní, protože existuje i několik skutečně dlouhodobě prověřených...

Najít si osobního trenéra, může být jedno z nejdůležitějších rozhodnutí pro dosažení nejen vašich cílů, ale také pro zlepšení vašeho zdravotního stavu. Osobní trenér vám totiž přímo na míru navrhne cvičební plán, tak aby vyhovoval vašemu životnímu...

V první řadě je potřeba si uvědomit, že podkožní tuk není ani tak zdravotní problém, jako problém estetický. Zdravotní problémy nám způsobuje především tuk v oblasti břicha takzvaný viscerální (útrobní). I když nejste obézní, tak to neznamená, že...