Čt 13. 8. 2026Alena

trénink

Přemek Mužík a Lukáš Zetek pracují jako osobní trenéři.Sport

Naše práce obnáší víc, než jen počítání opakování, říkají osobní trenéři Přemek a Lukáš

S osobními trenéry se v poslední době roztrhnul pytel. Se zvyšující se oblíbeností fitness a zdravého životního stylu se není čemu divit. Není ale trenér jako trenér. Co vlastně tato profese obnáší? A dá se jí uživit? O tom jsem si povídala s dvěma budějckými trenéry Lukášem Zetkem a Přemkem Mužíkem.

Kniha o běhání, danajský dar.Blogy a komentáře

DRBNA BĚŽÍ: Hlavně nesmíme podcenit přípravu

Asi už víte, že jsme se v práci přihlásili na štafetu půlmaratonu a nebylo to vůbec těžké. Pak ale přišla fáze, kdy jsme si s každým dalším dnem začali víc a víc uvědomovat, že bez tréninku to asi nepůjde. Ale řekněme si to na rovinu. Zvednout zadek po proválené zimě od rozkoukaného seriálu nebo se prostě jen zvednout už tak lehké není. Opakující se instastories s tím, jak Elča dávno běhá, a ještě u toho stíhá fotit selfíčka se západem sluncem, ale docela nabudí.

Ondřej Mánek.Sport

Gymnazista Ondra z Vimperku vyhrál celostátní soutěž o nejlepšího střelce v biatlonu

Bude z něho nový Moravec? Našlápnuto má dobře. Biatlonista Ondřej Mánek z jihočeského SKS Vimperk se stal nejlepším střelcem Českého poháru sezony 2017/2018 v kategorii dorost. V konkurenci více než 130 dorostenek a dorostenců z celé republiky si vítězství vystřílel na 22 střeleckých položkách během čtyř kol biatlonových závodů.

stanislav-rozboud-se-vraci-k-mladezi-dynamaFotbal

Stanislav Rožboud: Pět úspěšných trenérských let v Kanadě a návrat domů

Velký talent, který v mládežnické reprezentaci šéfoval jako kapitán Petru Čechovi či Davidu Lafatovi. Stanislav Rožboud (36 let) se po konci aktivní kariéry vydal na trenérskou dráhu a využil šance působit v kanadském hlavním městě Ottawa v místní mládežnické akademii. Po pěti letech v Severní Americe se vrátil a bude se věnovat nadějím Dynama. Jeho inspirativní životní příběh je bezesporu zajímavý.

Marian JelínekHokej

Motor má nový trenérský tým, jeho hlavní postavou bude Marian Jelínek

Vedení ČEZ Motor České Budějovice nehledalo dlouho a do dalších bojů ho povede zcela nový trenérský tým. Jeho hlavní postavou je jihočeský rodák, bývalý osobní kouč Jaromíra Jágra, ale také ex-trenér Plzně nebo Liberce, Marian Jelínek.

Tim Crowder na tréninkuHokej

Jsem šťastný, že mohu být v Českých Budějovicích, hlásí nová posila Tim Crowder

Už trénuje s týmem a pomalu se zabydluje v kabině. Hodně se učí od staronového spoluhráče Mitche Fillmana a sálá z něj chuť pomoci klubu. Tim Crowder se v pondělí 24. července poprvé připojil k novým spoluhráčům a už absolvoval i první tréninky. V rozhovoru se rozmluvil třeba o tom, kde ho může trenér využívat při přesilových hrách, nebo jak se mu líbí na jihu Čech.

Radek Dvořák z Českých Budějovic je vicemistrem republiky ve freedivingu, v disciplíně statická apnoe.Ostatní sporty

VIDEO: Freediving je nejen pro ctižádostivé nadšence, ale i pro lenochy

Freediver musí vydržet v klidové poloze pod vodou se zadrženým dechem co nejdéle. Radek Dvořák z Českých Budějovic tak vytrval šest minut a jedenatřicet vteřin. A stal se tak vicemistrem České republiky v disciplíně statické apnoe ve freedivingu nebo-li nádechovém potápění.

Juniorka Dynama zahájila přípravu na sezonu 2017/2018Fotbal

Juniorka Dynama zahájila přípravu na novou sezonu. Cíl je vylepšení loňské pozice

Seznamovací trénink absolvovali hráči juniorského týmu SK Dynamo České Budějovice včera a od prvního tréninku je čeká plná příprava na nový ročník Juniorské ligy. Kádr tvoří deset hráčů, které budou doplňovat nadaní dorostenci a hráči A-týmu. Budějcká Drbna vyzpovídala trenéra Romana Lengyela, který spolu s asistentem Vlčkem pro hráče připravil hned od úvodu tréninky s balonem.

David Berka je bojovník na tatami i v osobním životěOstatní sporty

Není boj jako boj. Desetiletý karatista David Berka poráží soupeře i cukrovku

Diabetes prvního typu, neboli cukrovka postihující převážně mládež a děti. Právě s ní se musí od čtyř let potýkat David Berka, který se i přes značný hendikep intenzivně věnuje karate a sbírá medaile.

Budvar arénaHokej

Reprezentace má večer otevřený trénink. A na pátek chystá autogramiádu

Poslední test před hokejovým světovým šampionátem odehraje česká reprezentace v Českých Budějovicích, kde se ve čtvrtek, sobotu a neděli postupně utká s Finskem, Švédskem a Ruskem. Program začíná již dnes otevřeným tréninkem v Budvar aréně.

Mohlo by vás zajímat

Více článků →
Majitel zámku proměnil CHKO Třeboňsko v nelegální skládku. Pod zem zakopává tuny odpadkůZprávy

Majitel zámku proměnil CHKO Třeboňsko v nelegální skládku. Pod zem zakopává tuny odpadků

Odpad z atrakce Svět obrů v Chlumu u Třeboně nekončí v popelnicích, ale na nelegální skládce uprostřed chráněné krajinné oblasti Třeboňsko. Nákladní auta ho tam vozí prakticky obden, na místě ho vysypou a postupně ho navážejí do hlubokých děr. Když se tam úřady snaží dostat, narazí na zamčenou bránu, "ztracené" klíče a firmy, které si mezi sebou přehazují odpovědnost. Případ nyní řeší i Česká inspekce životního prostředí.

Každé dítě potřebuje dostat příležitost zazářitSpolečnost

Každé dítě potřebuje dostat příležitost zazářit

V Rožnově v Českých Budějovicích vzniklo místo, které propojuje česko-anglickou školku a jesle s Montessori přístupem, příměstské tábory, programy pro rodiče s dětmi a odpolední rozvojové volnočasové aktivity pro školní děti nebo také rozšiřující se nabídku o individuální podporu pro děti se speciálními potřebami. O tom, proč Hvězdné děti vznikly a jaká je jejich vize, jsme si povídali se zakladatelkou Mgr. Kamilou Štindlovou.

Přihlášení uživatele

nebo
G Pokračovat přes Google Pokračovat přes Apple Pokračovat přes Facebook