Úterý 15. 7. 2025 | Svátek má Jindřich
Úterý, 2. února 2016, 17:38
Fyzioterapii mnoho lidí stále vnímá jako řešení akutní bolesti. Zapomíná se ale na to, že fyzioterapie by měla působit především preventivně. Laici si na YouTube oblíbili nicneříkající videonávody kinesio tapingu, ačkoli ve skutečnosti jde o odborné...
Pátek, 1. ledna 2016, 11:28
Od dnešní půlnoci už můžeme zapomenout na rok 2015 a musíme se naučit psát nový letopočet 2016. Máme tu tedy nový rok, a to nejen s malým, ale i s velkým N. V tom případě mluvíme o svátku s názvem Nový rok. Zároveň si prvního ledna připomínáme Den...
Pondělí, 7. září 2015, 16:50
Od minulého víkendu je v krajské metropoli otevřeno nové Performance Power Center. Nejde o klasické fitness centrum, zde totiž musíte pořádně zamakat, abyste se sebou něco udělali. Jak to ve druhém Performance Power Center v České republice vypadá a...
Neděle, 6. září 2015, 15:16
Trénuji už tak dlouho, že je těžké si vzpomenout na první okamžiky, kdy jsem poprvé vstoupila do posilovny. Vybavuje se mi však špatná technika cvičení, které vedla k pomalejšímu nárůstu síly a můj neexistující plán, když jsem začala s posilováním....
Pondělí, 10. srpna 2015, 11:05
Možností, kam vyrazit za zlepšováním své fyzické kondice, je v Českých Budějovicích nespočet. Úplnou novinkou je zde ale Power Performance Center, které se bude od 29. srpna věnovat silovému tréninku. Právě ten je vhodný pro úplné začátečníky...
Úterý, 4. srpna 2015, 11:17
Mezi základy finanční gramotnosti bezesporu patří i systematické zhodnocování volných finančních prostředků – investování. Uvědomuje si to stále více Češek a Čechů. To je dobře. Bohužel, ne vždy k tomu volí optimální nástroje, či lépe řečeno...
Čtvrtek, 9. července 2015, 18:01
Už tuto sobotu se na fotbalovém E.ON stadionu v Roudném uskuteční další exhibiční utkání pro dobrou věc. Na zeleném pažitu se budou prohánět české hokejové hvězdy, aby pod vedením kapitánů Milana Gulaše a Martina Hanzala v charitativním střetnutí...
Čtvrtek, 9. července 2015, 13:01
Jakožto sportovkyně a bývalá závodnice si svůj trénink (nebo jakýkoli jiný sportovní výkon) nedokážu představit bez dávky kvalitních aminokyselin a proteinů. Ať už z běžného jídla nebo z doplňků stravy. Pokusím se vám alespoň ve stručnosti...
Středa, 24. června 2015, 16:38
Sportovní kurzy pod vedením úspěšných olympioniků si lidé mohou zdarma vyzkoušet v Lipně nad Vltavou od 15. do 23. srpna. Koná se tam čtvrtý ročník akce Lipno sport fest, která je jediná svého druhu v Česku. Veřejnost si může zasportovat například s...
Čtvrtek, 16. dubna 2015, 11:13
Chcete začít cvičit a nevíte jak? Hledáte někoho, kdo by vám pomohl správně cvičit? Případně také pomohl s vašimi cíli jako je například zhubnout, nabrat svalovou hmotu, vytvarovat postavu, zlepšit fyzickou kondici nebo se zbavit bolestí? Odpověď je...
