Pondělí 7. 4. 2025 | Svátek má Heřman / Hermína
Středa, 12. února 2025, 19:29
Už tuto neděli se na Sokolském ostrově v Českých Budějovicích sejdou otužilci. Během výzvy Nebuď srab! Namoč se pro ranou péči, podpoří rodiny, ve kterých vyrůstají děti s postižením. Akce začíná ve 14 hodin, přihlásit se mohou lidé přímo na místě.
Pátek, 29. listopadu 2024, 07:03
Nadcházející víkend je plný kulturních akcí. Už v pátek odpoledne můžete vyrazit na crossfitové závody na českobudějovické výstaviště. Vánoční atmosféru si užijete na jarmarku v Riegrově 51 nebo na náměstí Přemysla Otakara II., kde se bude v sobotu...
Úterý, 26. listopadu 2024, 16:00
Tradiční otužilecký ponor PonoRoska, aneb pro lidi s roztroušenou sklerózou noříme se do Malše se uskuteční první adventní neděli 1. prosince 2024 v 11:00 u Malého jezu, na pravém břehu řeky Malše v Českých Budějovicích. Tato akce kombinuje...
Pátek, 29. prosince 2023, 07:37
Je tady poslední víkend roku 2023. Na jihu Čech se chystá několik zajímavých kulturních akcí, na které můžete vyrazit. V Českých Budějovicích vezměte děti na výstavu mašinek nebo do Malého divadla. V neděli zajděte na operu nebo silvestrovské...
Pátek, 20. října 2023, 07:05
O víkendu mohou Jihočeši vyrazit na Drakiádu, Demoliční derby či den věnovaný páře v areálu táborského nádraží. V neděli je pak na programu první z mnoha otužovacích setkání u Malého jezu v Českých Budějovicích.
Čtvrtek, 29. prosince 2022, 20:02
Otužujete se nebo otužování jen fandíte? Nechte se pozvat na 9. ročník Silvestrovského Lannova ponoru a na Propagační plavecké závody mezi mosty na Malši, které budou svátkem všech budějovických otužilců. Přijďte se ponořit nebo je podpořit.
Úterý, 1. listopadu 2022, 09:38
Stejně jako padající listí a sychravé počasí patří k podzimu bohužel také nachlazení. I přesto, že nejde o život ohrožující onemocnění, dokáže způsobit krušné dny, a to nejen pánům. Jak nachlazení předejít? A jak si posílit imunitu, pokud nejste...
Středa, 16. března 2022, 16:09
Českobudějovičtí otužilci pořádají ve prospěch Centra BAZALKA šestý ročník akce pod heslem „Nebuďme chladní“ aneb ukončení otužilecké sezóny a vítání jara ponorem do řeky Malše. Akce se uskuteční v neděli 20. března 2022 od 14:00 v lokalitě Malého...
Pondělí, 7. března 2022, 19:00
Celkem 114 lidí se ve stejný čas ponořilo první březnovou sobotu do chladných vod lipenské vodní nádrže. Vytvořili tím tak nový český rekord v hromadném otužování. Akci organizoval Turistický spolek Lipenska.
Pondělí, 24. ledna 2022, 19:03
Otužování je za poslední roky stále populárnější. Sprchování studenou vodou, ale i koupání v řekách v zimních měsících si oblíbili lidé napříč všemi věkovými skupinami. Jak s otužováním začít? Například doma méně topit.
